ماسک مو هم معمولاً شامل ترکیبات مغذی مانند ویتامین‌ها، پروتئین‌ها، عصاره‌های گیاهی و روغن‌های طبیعی است و به تغذیه، تقویت و بهبود مشکلات مویی مویی مانند خشکی، شکنندگی، کاهش حجم و آسیب دیدگی به موها کمک می‌کند. ماسک مو هم مانند روغن مو می‌تواند به موها تغذیه عمیقی بدهد و باعث ترمیم موهای آسیب دیده شود، اما به طور معمول حاوی مواد مغذی بیشتری است و ممکن است بهبود مشکلات مویی را بهتر و سریع‌تر ایجاد کند. همچنین، استفاده از ماسک مو معمولاً باعث شادابی، براقیت و لطافت بیشتری موها می‌شود.

به طور کلی، استفاده از هر دو روش روغن مو و ماسک مو می‌تواند به بهبود سلامتی و زیبایی مو کمک کند. اما باید به شرایط مویی خود توجه کنید و روشی را انتخاب کنید که برای شما مناسب تر باشد. بهتر است قبل از استفاده از هر کدام از این روش‌ها، با پزشک متخصص یا متخصص آرایشی و بهداشتی مشورت کنید.

مو های ما از جنس پروتئین میباشد و در صورت کمبود و جبران مقدار پروتئینی که از دست رفته، استفاده از ماسک مو اولویت دارد؛ زیرا یکی از مواد اصلی و مهم در ماسک های مو، پروتئین میباشد. در صورتی که روغن های مو، مقدار پروتئین لازم را در خود ندارند.