کبد: نوشیدن روزانه ی قهوه، ممکن است تا 84% ریسک ابتلا به آسیب کبدی یا همان سیروز را کاهش بدهد و نیز در صورت ابتلا به این بیماری، میتواند سرعت پیشرفت آن را کم کند.

سرطان: نوشیدن 2 تا 4 فنجان قهوه به صورت روزانه، احتملا تا 64% ریسک ابتلا به سرطان کبد، 38% سرطان روده ی بزرگ و 20% سرطان پوست را کاهش میدهد.

دیابت: نوشیدن منظم قهوه روزانه، تقریبا بین 29% باعث کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 میشود.

و همینطور قهوه ی بدون کافئین میتواند تا 21% این ریسک را کاهش دهد و این یعنی مواد دیگری که در قهوه وجود دارد نیز میتواند تا حدی از ابتلا به دیابت نوع 2 پیشگیری کند.

بیماری قلبی، مغذی و فشار خون: نوشیدن قهوه روزانه بین 1 تا 4 فنجان قهوه، احتمال زیاد میتواند ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را بین 16% تا 18% کاهش دهد.

این مقدار کافئین میتواند بین 14% تا 20% ریسک سکته ی مغذی را کاهش دهد.

کافئین میتواند باعث افزایش فشار خون (خیلی کم در حد 3،4 میلی متر جیوه) در بعضی از افراد شود ولی اگر به صورت روتین و منظم مصرف شود، این افزایش فشار از بین میرود.

خب تا اینجا با تاثیرات قهوه و کافئین بر روی اعضای مختلف بدن آشنا شدیم و از اینجا به بعد قصد داریم اختصاصی تاثیر کافئین را بر روی پوست و مو ها بررسی کنیم.

در ادامه با ملیکا شاپ همراه باشید.